A vos tablettes ! Au programme : (De 10h à 16h30) Séances de SOPHROLOGIE – Ateliers « Alimentation » et « rythmes biologiques » – Analyse de son stress – Techniques auto-massage, (Les séances de sophrologie sont enregistrées et remises à chaque participant sur clé USB fournie par leurs soins)
Tarif : 60 € / pers (Possibilité de prendre le pique-nique et de déjeuner sur place)
Dates : 26/09 – 31/10 – 29/11
2016 : 17/01 – 13/02 – 20/03 – 09/04 – 14/05 – 12/06
Les ateliers se déroulent à l’Entre Garonne et l’Olivier – Gîte et Chambres d’hôtes / Auvillar – Hébergement possible sur place)
Pour tout renseignement et inscription – Contact : Stéphanie COURCHINOUX,

La sophrologie Caycédienne n’est pas une branche de la sophrologie mais bien la sophrologie dans sa forme authentique telle qu’elle a été créee par le Dr Caycédo.
La sophrologie Caycédienne est un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle a pour objectif le renforcement des attitudes positives au quotidien. Elle participe activement à la gestion du stress et des émotions négatives qu’elles soient d’origines professionnelles ou personnelles. La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne permet d’optimiser ses propres capacités au quotidien, de façon autonome et dans le respect de la personnalité de chacun.

SOL EN ZEN n’a pas son stand ! Que ses 300 000 « followers » soient rassurés…une simple adhésion lui permet d’être présente sur le stand de la Chambre syndicale de sophrologie.
Des disciplines fascinantes à chaque allée.
Une invitation à la méditation ? Pourquoi pas ? Ce sera avec Oasis voyages qui fait vivre des expériences en conscience sur des sites remarquables du Monde Entier.
Naïveté de ma part ou le « Bien Etre » comme une poule aux œufs d’or ? Derrière certaines conférences se cachent des laboratoires ou autres organismes venus vendre leurs produits miracles. Déception évidente !
Coup de cœur de ce salon : « Guérir son enfant intérieur », conférence passionnante mais détrônée par la petite salière en papier du stand : POUR PENSER Editions.

Le début d’une belle aventure…L’animation du blog de SOL EN ZEN
Ce blog c’est avant tout le votre ! Il a pour but de vous présenter la sophrologie et ses applications.
Je vous proposerai un thème et vous pourrez profiter des rubriques suivantes :
* Le « Flash » du mois (article sur le thème)
* Le Clip Sol En Zen (vidéo / séance sur le thème)
* Ma boite à outils.
Je souhaite avant tout vous faire partager ma discipline et ma façon de vivre à travers elle.